Trekking el domingo y piscina a las 6:30 de la mañana

Video trote en el Cerro San Cristobal

No sólo de deporte vive el diablucho

Ya está bien de tanto entrenar y entrenar. Así que algo de fiesta y divertimento también viene bien de vez en cuando.

Primer triatlón para el diablucho Javier

Cuando era un peque, recuerdo haber pasado muchos veranos en Pucón viendo los Iron Man como algo de otro planeta. Triatlón? algo que hacían solo los que entrenaban todo el día y se habían sacado el loto. Era algo que miraba solo con admiración y jamás podría llegar a hacer. En el camino conocí la natación, deporte que hasta hoy es mi cable a tierra y me ha llenado de alegrías.

Hace algo más de 1 año, la pasión por el agua me impulsó a entrenar todos los días para superar el famoso umbral del minuto en algún torneo de natación Master, me levantaba todos los días a las 5:30 AM para literalmente abrir la piscina del Sportlife. Era una manía que se fue transformando en disciplina cuando comencé a notar buenos avances, pero que obviamente me dejaban pensando: “Esto no es normal…me estaré zafando?”. En cierta forma sabía que algo estaba pasando….la vida me hizo conocer a un amigo en una pega que era triatleta, pero aún no me convencía de la idea, lo veía como algo muy lejano….en la piscina comencé a ver con frecuencia a tipos con trajes de neoprén y gorros de “Iron Man”...fue entonces cuando comencé a cuestionar la teoría de que la gente normal no puede cumplir ese sueño que tenía cuando era cabro chico….CLARO QUE ES POSIBLE!!.

Así que ese día tuve una mutación…lo pensé muy en serio, ya que sabía que si daba el paso no había vuelta atrás. La inversión inicial de lucas y el tiempo a dedicar no sería menor….pensé en mi polola, en mis proyectos, en la pega, etc. Todo cambiaba de la noche a la mañana.

Sabía que en la piscina donde nadaba, estaban los “Diabluchos”,…así que hace 1,5 meses me contacté con Edo y fui a verlos a una duatlón. Ese fue el día en que dije: vamos que se puede!.

Comencé entrenando con Juan y Edo…nada que hacer, estaban a otro nivel, más que jugo creo que di néctar….pero no me desanimé, “sin dolor no hay mejora”,…de a poco me enseñaron el cuento del rodillo, los Fartlek, el Stop & Go, las series de kms a tope, las subidas al C° San Cristobal con cabras montesas, el reloj de la NASA con frecuencia cardiaca y ver que necesitaba para participar en algún torneo que no me matara en el intento…chalado ya estaba, así que mas fondo no tocaría.

Sprint Rapel fue mi bautizo en Diabluchos, una experiencia inolvidable. El día anterior salimos a cletear en medio de una lluvia con sol que ya auguraba algo especial. Fuimos siempre un solo Diablazo, la unión hizo la fuerza. Además, tuve la suerte de ir bien acompañado, jeje. Mi polola Marcita me acompañaba en este desafío, me dio gritos de ánimo en cada transición y vuelta de circuito. Se convirtió en nuestra reportera, fotógrafa y coach!.

La carrera se incrustó dentro de mis top ten de los mejores recuerdos de vida. Hubo un antes, un durante y un después. Antes de la carrera mucha ansiedad y nervio, la guata apretada. Durante la carrera, a ratos agonía, pero con sonrisa permanente en la cara. El llegar a la meta después de toda esa intensidad fue como estar en el Olimpo, plenitud y felicidad extrema.

Ahora se nos vienen mayores distancias, a este paso ya no hay duda, solo muchas ganas y determinación para lograr lo que sea. El Iron Man ya no se ve como un sueño, sino como una meta que ya tiene fecha y mucho esfuerzo por delante.

Gracias diabluchos por la paciencia y el apoyo!.

Un abrazo, nos estamos viendo.

Triatlón de Rapel

Otro año más para este estupendo triatlón, y allí estábamos los duabluchos para disfrutar de un excelente día de deporte.

Para Javier y Claudia fue su bautizo en el triatlón.

Una vez más, felicitaciones a la organización de triatletas.cl, que año tras año trata de superarse.

Duatlón triatletas.cl

Duatlón triatletas.cl

Juan Pablo en el Salomon

Este sábado corrí los 10 k de la Salomón en preparación para los 50 km de la UMA o 21km aun esta la duda y todavía hay tiempo, pero al grano y siendo muy directo gane mi categoría y salí 2do en la gral estas pruebas de Montana se medan bien y desde q estoy en los Andes corro mas en los cerros q antes, así q pense q tenía posibilidades de subirme al podium y estaba en lo correcto. La prueba se desarrollo desde un principio muy fuerte y para mi sorpresa desde los 1ros metros ya estaba en la punta junto a los q corrían los 21 y 42k, com viejos amigos como Echeverría y Villavicencio, pero me di cuenta de otro atleta de nombre manual q en climbingtour pasado me gano en la categoría, así q la estrategia era seguir cerca de el pues me di cuenta q en las bajadas le recortaba todos los metros q me sacaba en la subida y esa fue la estrategia tenerlo siempre a vista, ya q los últimos 3km antes de la meta eran bajada...., así q lo tenía a mi merced, por otra parte a esa altura de la carrera km 6 solo iba el y yo no se veía nadie mas, pero al llegar a la cima algo muy extraño paso cuando empesr a bajar no lo vi mas, me devolví unos 100 mtrs para ver la marca, pero nada y opte por seguir bajando a tope, pero mi socio había desaparecido y depronto veo una cinta color amarillo q eran de los 21k dije esta es la señal, pero a medida q seguía corriendo me alejaba de la meta decidí tomar otro camino y nuevamente otra cinta esta vez de color rojo de los 42k, cuento corto me perdí, tome una cantidad de senderos q ni les cuento y tratando de alcanzar al primero y además a esa altura tenía a 2 atletas detrás mío, tome cualquir camino y al cabo de unos 10 minutos mas y pasando una quebrada y un cerco llegue a la meta por detrás de ella, camine hacia la entrada y venían llegando mis 2 perseguidores q la verdad no se por donde se metieron pero ahora venían delante mío otros 2 aparecieron por el otro costado de la meta y todos corrieron a la meta menos yo así q por ship llegue 6 en la gral, pero moralmente entre todos los q llegamos 1ro salí segundo, ahora volviendo al q iba 1ro solo me saco 1 minuto de diferencia Apesar de todas las vueltas q di y pensé por un momento en q el había sacado la marca, pero después iban llegando mas competidores perdido en los 10, 21 e incluso en los 42 esa fue la Mota baja de la organización.... Pero lo mejor de todo fue el premio para el primer lugar un par de zapatillas salomón obviamente vi el precio $85 luquitas y todo por $11.500 de la inscrpcion, así q están todos invitados a estas Carreras, siempre y cuando no corran mas rápido q yo,,,,,,,, je je je
bueno amgos eso es lo q les puedo contar de esta carrera uffff se me olvidaba el paisaje en santa Martina es maravilloso y las minas para q les cuento

saludos
Diablucho Jaures

Duatlón BrainTeam- 3ª fecha

21/8/2011- Duatlón BrainTeam- 3ª fecha

Duatlón chileatletas 2011 1ª fecha

Duatlón chileatletas 2011 1ª fecha

Duatlón BrainTeam 2011 1ª fecha

Duatlón BrainTeam 2011 1ª fecha

Yerko se hizo hombre... de hierro

La verdad que es inigualable la sensación de correr un ironman ....un sueño hecho realidad después de tanto esfuerzo, dedicación ,persistencia ,paciencia.......etc!!!! Como pequeñito resumen..los dias previos a la carrera es de mucha energía y todo gira en torno a la carrera, o al triatlón. es una fiesta!!!! De día, tarde y noche se ven triatletas por todas partes, lo único que se quiere es correr. Llega el día, 4:30 am en pie y camino a Jurere. Todo chequeado...nada de calentamiento para esta carrera, solo movimientos y elongaciones de soltura. Me posiciono detrás de los elite, y finalmente a las 7:00 am en punto parte la carrera. Quede sorprendido con el nado que fue muy rápido y tranquilo, mi meta desde el principio siempre fue de buenas sensaciones y disfrutar...nada mas que eso...el tiempo era irrelevante de esta vez! salí como si nada del agua, solo un tramite, que era la estrategia. la transición es muy larga debido a ser todo muy distante de la playa y salir con mucho frío del agua. parto el ciclismo y la primera vuelta pedaleo con mucha cadencia y tranquilito por los 90k en esto es solamente la mitad del ciclismo, y los finalizo con un promedio de 32k por hora. la segunda vuelta fue de mucho viento en contra, desde el kilómetro 120 al 155 mas menos......durísimo y no se había vivido este viento dicen desde el 2007 mas o menos, pero hay que adaptarse a todo clima y mala cara.,entonces sigo tranquilo para no perder piernas y partir en la maratón en buenas condiciones...completo el ciclismo en 6 horas....no se que paso en la pagina!! parto a correr a las 14:17 de la tarde. Todo muy bien y logrando un ritmo para seguir así los 42k. Consumí en el ciclismo 6 barras nutrition y al final un ibuprofeno. En los primeros kms de la maratón consumí coca-cola y en el ciclismo mucho isotónico-conclusión....se me reventó el estomago en el km 17,quedándome mas de 10 minutos en el trono y con mucho dolor irritante. Salgo del baño ,trato de correr pero no resulta por que el estomago lo tengo muy delicado y no me permite correr ,solamente caminar .La impotencia me empezó a afectar por que me sentía muy bien físicamente y mentalmente, pero el estomago no me permitía correr....mentalice entonces que mi meta era disfrutar y vivir bien cada momento sin importar lo que sucediera en el camino y que lo mas importante era sentirme bien, conocer mi cuerpo en este tipo de carrera y llegar a la meta. Fue lo que hice entonces.., caminando rápido, corriendo muy poco entre el km 20 y 33 para de ahí entonces recuperarme y poder seguir corriendo bien desde ahí hasta llegar a la meta y cumplir mi sueño. De no haber sucedido este problema de alimentación habría corrido creo que entre 4:15- 4:30 la maratón pudiendo haber hecho un mejor tiempo.
Quede muy contento y satisfecho con todo, ya que este entrenamiento tan recluta y exigente que es entrenar para un Ironman me dará mucho en todos los aspectos en mi vida. Si correré otro Ironman........no lo dudo que si!!!!!
Saludos y muchas gracias por el cariño de todos.

Yerko

2ª prueba Duatlón Concepción 2011

Comienza la temporada de duatlones y allí están los diabluchos para intentar poner las cosas lo más dificil a los contrincantes.
Antes de nada. agradecer a FullRunner esta iniciativa de organizar pruebas de inscripción barata que anima a muchos a competir y por lo tanto a prepararse, entrenar y practicar deporte.
Aprovechando que se ha marcado a Concepción por trabajo y está allí intentando que haya más diabluchos por Chile, nos fuimos una pequeña delegación de Santiago. Somos pocos y cada vez más repartidos. En breve se nos va otro a Australia.
El clima fue espectacular para competir, y el nivel de los participantes muy alto, donde habían unos cuantos ciclistas de muuucho nivel y algún que otro atleta que estiró desde un inicio al pelotón hasta el extremo.
Fue entretenido y el viaje mereció la pena.

Aquí dejo algunas fotos

2ª prueba duatlón Concepción 2011

Corrida Huechuraba

Corrida Huechuraba

Triatlón Cobquecura

Triatlón Cobquecura

Triatlón Puerto Varas

Algo tarde, porque la pega no me dejado tiempo para dedicarlo a esta otra actividad, pero finalmente aquí está lo referente a la participación de Diabluchos en Puerto Varas.


Los diabluchos que participamos fuimos Miguel Romero, Juan Pablo Jaures, Eduardo Arias, Yerko Yelincic, Gonzalo Sepúlveda y yo, Juan Fernández.
Suerte que nos acompañaba Gonzalo que dio la cara por todos, quedando 1º en su categoría y 5º en la general, incluido élites, ya varios tuvimos suerte dispar. Miguel pinchó en bici, yo "pinché" físicamente y el trote se me hizo eterno, y Juan Pablo se tuvo que retirar por lesión.

En mi caso particular, el tramo de trote fue un sufrimiento contínuo. Me dolían las piernas y el cuerpo no respondía físicamente, por lo que estuve a punto de retirarme. Todo el tramo de trope fue una lucha entre la mente que me decía que parase ya y dejase de sufrir, y el deseo que me decía que tenía que acabar de cualquier forma. Finalmente conseguí terminar, pero fue una de las pruebas en las que más he sufrido de dolor durante tanto tiempo.

Triatlón Valdivia

1er lugar en valdivia, así es, ya por segundo año consecutivo gano en mi categoría la triatlón de valdivia, por que me gusta tanto esta carrera ??, nada menos por su hermoso paisaje, la flora y fauna del lugar, el rió, los bosques, pero principalmente por que esta mi familia, papas, hermanos, sobrinos y amigos, además viví en esta ciudad 4 años de los 15 a 19, y me inicie en el deporte practicando Remo en el club mas antiguo de los 3 que existen el Arturo Prat con mas de 100 años, ahí aprendí lo que es el trabajo duro de entrenamiento y la disciplina q debemos tener si queremos triunfar, conocí y entrene con Remeros que hoy en día son campeones olímpicos y mundiales como Cristian Yantani, Miguel cerda, y por supuesto no puedo dejar de nombrar a mis compañeros con los cuales corríamos el 4 con timonel, Arcos, Mario Paz, Mauricio Inzunza ...estoy viejo no me recuerdo el nombre del timonel..sorry..,

Bueno inmediatamente después de la triatlón mis padre me invitaron a la feria costumbrista en niebla balneario ubicado a casi 30 minutos de valdivia, almorcé un curanto..incluía milcao y chapalele, deben ir y probarlo pues es delicioso y barato...quiridi....aproveche también de quedarme un par de días para ver algunos amigos como Jean Pierre arquitecto de gran prestigio en la zona, y visite mi club de remo hoy su head couch es Cristian Gómez remero de gran trayectoria y q además hoy es el Gerente Técnico de la federación de Remo, le dije q tenia ganas de remar y sin pensarlo me cito al día siguiente a las 9 de la mañana y claro que si...a las 9:10 ya estaba en un bote como en los viejos tiempos, después de 20 años sin remar la tarea era difícil, pues los botes necesitan de mucha equilibrio y estabilidad para poder remar bien y después de 30 minutos trabajando la técnica me solté y reme alrededor de 6 kilómetros una distancia no menor dado el tiempo sin remar y cuando me disponía a entrar y acostumbrado a las emociones fuertes decidí remar a todo lo que daba y para mi sorpresa por lo menos 200 mts los hice con mucha técnica a ritmo y con fuerza, el bote se deslizaba mejor incluso que en los viejos tiempos, pero..... de pronto metí mal la pala y a esa velocidad uno se puede dar hasta vuelta y decidí mejor llegar tranquilito....., bueno eso es lo que les puedo contar del viaje a valdivia...nos vemos el próximo año.

Saludos amigos

Juan Pablo jaures

El duatlón más duro del mundo

El triatlón más lindo del mundo se transformó en el duatlón más duro del mundo. Las condiciones climáticas extremas con frío, lluvia, viento y granizo harán de la versión 2011 de Pucón un evento que difícilmente olvidaremos

Así parte diciendo Trichile en su artículo, y obviamente para mí que por primera vez corría un ½ Ironman difícilmente será olvidado.

Esa mañana muy temprano mire y me di cuenta que el día no nos acompañaría mucho, sin embargo las cartas estarán tiradas y las ganas y ansiedad podrían más que una simple lluvia (era lo que hasta ese momento veía), a eso de las 6:30 am supe que posiblemente se suspendía el agua y a eso de las 7 ya estaba casi 100% confirmado, luego de una breve reunión con todos los triatletas y la organización se dio el vamos a la prueba cambiando el nado por 5km de trote el resto seguiría igual.

La largada se dio a las 9 una estampida humana tratando de correr por las calles de Pucón, llenos de ánimo y deseos de terminar , durante esos 5km me fui muy relajado enfocándome en lo que sería el resto de la carrera , seguí los consejos que recibí previo al inicio de no volverme loco corriendo ya que quedaría aun mucho después de eso, y así lo hice , muchos me pasaron sin embargo no me importo mucho al llegar a la T1 me vestí previniendo que el tiempo no sería muy benevolente conmigo, y Salí a la bicicleta los primeros km a buena cadencia y poco a poco comencé a tomar ritmo y velocidad, me di cuenta que comencé a pasar a muchos que en el trote pasaron rápido por mi lado al cabo de la primera vuelta 45km llevaba 1hr 20 min., y pensé que aun podría apurar mas sin resentirme para el trote final, pero fue ahí donde el tiempo dijo otra cosa .. el viento comenzó mas fuerte ráfagas que me hacia tambalear para luego dejarse caer agua que mas que lluvia eran verdaderos baldes de agua que caían , al poco andar ya en los 20 km finales se desato el infierno… comenzó a granizar y en conjunto con el viento no solo en la cabeza me llegaba sino también en la cara , brazos , etc., el pavimento se volvió resbaladizo , el frio intenso hacia que no sintiera mis manos ni pies, pensé que no podría terminar, mentalmente estaba comenzando a bloquearme sin embargo reaccione y decidí seguir adelante y acabar la prueba, llegue a la T2 al bajarme estaba de ,madera , todo el cuerpo entumecido, apenas podía flectar las piernas me tome alrededor de 7 minutos y Salí a correr, al los 2 km comencé a sentir mis pies más flexibles ya a los 4 había entrado en calor , salía el sol , la lluvia paraba que alivio, corrí por la famosa península los 21km restantes , con mas animo que nunca viendo a la gente apoyar a un grupo de desquiciados que aun bajo las condiciones más adversas habían decidido terminar la prueba, fue así que 100 mts antes de la meta me esperaban mis 3 hijos corrieron de mi mano y cruzamos la meta juntos, que alegría y significado tuvo este Ironman…el primero….no el ultimo..finalmente el infierno se transformo en un paraíso fueron 5hr 30 minutos de labor…

Eduardo Arias

Triatlón Viña del mar

El pasado 9 de enero algunos diabluchos participamos en el triatlón de Viña del mar.

Fue una mañana fría y con mucha neblina. Por suerte el mar estaba en calma y no muy frío. 

La organización en cuanto a infraestructura, boxes y señalización fue buena, pero a pesar de todo el número de participantes eran pocos para un triatlón ITU. 

Posiblemente el elevado precio de inscripción y la proximidad de 1/2 IM de Pucón, echó para atrás a más de uno.

Estos precios de inscripción están haciendo que muchos aficionados vayan seleccionando uno u otro, cuando lo divertido es participar cuanto más mejor.

Ya al llegar me llevé una sorpresa, porque me había inscrito a un triatlón en distancia olímpica y finalmente era sprint.

Otro punto que creo debería cambiar, son las excesivas categorías de edades. Están bien cuando hay muchos participantes, pero que en cada categoría haya 5 o 10 participantes sólo, quita competitividad.

A pesar de estos matices, estuvo bien, lo pasé bien, y tanto Juan Pablo como yo, obtuvimos un tercer puesto en nuestras correspondientes categorías.